Hava Durumu
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.

Sınava girecek öğrenciler nasıl beslenmeli

İzmit Belediyesi bünyesinde görev yapan Diyetisyen Gizem Aydın, 5 Haziran’da yapılacak LGS ve 18-19 Haziran’da yapılacak YKS öncesi sınavlara girecek öğrencilere yönelik beslenme önerilerinde bulundu.
Haber Giriş Tarihi: 29.05.2022 14:45

Haber Güncellenme Tarihi: 29.05.2022 14:45

forumhaber.com

KOCAELİ İGFA- İzmit Belediyesi Kadın Girişimciler Merkezi’nde ücretsiz diyetisyenlik hizmeti sunan Gizem Aydın, Liselere Giriş Sınavına (LGS) ve Yükseköğretim Kurumları Sınavına (YKS) girecek öğrencilere beslenme tavsiyelerinde bulundu. Diyetisyen Gizem Aydın, doğru beslenme ve düzenli uykunun başarının en önemli etkenlerinden olduğunu söyledi. 

Sınavdan önceki süreçte, sınav gecesi ve sınav sabahı beslenme konusunda dikkat edilmesi gereken noktalardan bahseden Aydın, “Sınav döneminde beslenme, pek çok yönüyle başarıya etki ediyor. Öğrencinin başarısında doğru beslenme çok önemli bir faktördür. Sınav senesinde doğru beslenen ve uyku düzeni olan bir öğrenci odaklanma problemi yaşamayacak, hem fiziksel hem de ruhsal olarak çok daha sağlıklı olacak ve kendini çok daha iyi hissedecektir. Bu sebeple öğrencilerin beslenmeye ve uyku düzenine özellikle bu sene çok dikkat etmeleri gerekmektedir” dedi.
 

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar